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中本



中本
・北極

タイミング的に行ける!となって、行きました。池袋。

at 18:00, にじやま, 外食

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昼ごはん



・お弁当
鶏肉とキャベツのマヨネーズ焼き
牛肉のケチャップ炒め(昨日の残り)
ピーマンの照り煮
シュウマイ(冷凍)

ピーマンは鶏肉を温めたときに取り分けました。

at 12:56, にじやま, 自作

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朝ごはん



・ごはん
・味噌汁
・鶏肉のマヨネーズ焼き
・納豆
・キャベツときゅうりの浅漬け

鶏肉のマヨネーズ焼きは鶏肉、キャベツを醤油、酒に漬けて、先にレンジで火を通し、その後焼きました。マヨネーズは最後にかけた。

at 07:41, にじやま, 自作

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・牛肉とミニトマトのケチャップ炒め
・キャベツときゅうりの浅漬け

ケチャップいためにウスターソースかけてレンチンしました。
格段においしくなりましたけど…。

at 20:39, にじやま, 自作

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昼ごはん



・お弁当
牛肉とミニトマトのケチャップ炒め
シュウマイ(冷凍)
キャベツのレンジオイスターソース炒め
いんげんの胡麻和え(冷凍)

キャベツはオイスターソースとしょうゆ、こしょうで味付けしてレンジで1分半くらい。
オイスターソースなくなりそうなの忘れてた。

at 12:38, にじやま, 自作

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朝ごはん



・ごはん
・納豆
・キャベツのオイスターソース炒め
・牛肉とミニトマトのケチャップソース炒め

牛肉とミニトマト、たまねぎを炒めました。味付けは塩、コショウ、はちみつ、しょうゆ、コンソメ、ケチャップ、クリーミーアルフレッドソースを少しずつ入れました。

あとで気づいたけどウスターソース入れたほうがよかった。

at 07:32, にじやま, 自作

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昼ごはん



ケンタッキーフライドチキン
・レッドホットチキンサンドセットとフライドチキン1個

朝は食べてない。
レッドホットチキンサンドにサルサソースが入ってたので、今マクドナルドでやってるサルサバーガーの対抗馬かなーと思いました。

at 13:30, にじやま, 外食

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・ドミノピザデラックスフォー ミルフィーユクラスト

ミルフィーユクラストがいちばんおいしい。
ここ最近の食べ物がデブ路線なので気をつけたい。

at 22:28, にじやま, 惣菜、カップ麺等

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すしざんまい















すしざんまい

・おとおし
・まぐろ(大トロ、赤身、ねぎとろ)
・サーモン、いくら
・海老
・のり汁
・カンパチ、うなぎ
・あなご巻き、納豆巻き

以前つぶれた人を介抱したら、すしをおごってもらいました。
どれもおいしかったです!

at 14:17, にじやま, 外食

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とん福や
・レバー炙り焼き
・ガツ刺し
・シロ、ナンコツ、レバー、カシラ
・ナス焼き

おなかがあまりすいてなかったけど、食べたかったので行きました。
串おいしい。閉店間際だったので、1本サービスしてくれた。おいしい。

at 22:49, にじやま, 外食

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